テレビで紹介されたレシピ

篠田麻里子の鶏と野菜の塩麹煮のレシピ(作り方)!家事ヤロウで紹介?

篠田麻里子の鶏と野菜の塩麹煮のレシピ(作り方)!家事ヤロウで紹介?
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篠田麻里子の鶏と野菜の塩麹煮レシピ(作り方)!家事ヤロウで紹介?ということで、家事ヤロウで紹介された篠田麻里子さんのレシピ(作り方)を紹介します。

8月4日(火)放送の家事ヤロウ3時間SP、100万人が選ぶ家事ウラ技20選&芸能人の自宅家事に篠田麻里子さんが登場!

篠田麻里子さんは自宅で鶏と野菜の塩麹煮のレシピを教えてくれました。

こちらでは家事ヤロウで紹介された篠田麻里子さんの鶏と野菜の塩麹煮レシピ(作り方)について紹介します。

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家事ヤロウにが篠田麻里子が登場!

家事ヤロウが8月4日(火)にゴールデンに3時間スペシャルを放送。

100万人が選ぶ家事ウラ技20選&芸能人の自宅家事ということで、たくさんの芸能人が家事ヤロウに出演し、様々なレシピを紹介してくれました。

 

こちらでは家事ヤロウに登場した篠田麻里子さんのレシピについて紹介します。

自宅を初公開された篠田麻里子さんのキッチンは真っ白なで広いキッチン。

汚れが目立つようにあえて白くしているんだそうですよ。

 

ヘルシーで美容と健康に良さそうなレシピを紹介してくれた篠田麻里子さん。

篠田麻里子さんが鶏と野菜の塩麹煮のレシピで使用していた玄米の塩麹はこちらになります。

⇒玄米の塩麹

続いて鶏と野菜の塩麹煮を作るための材料を紹介します。

 

篠田麻里子の鶏と野菜の塩麹煮材料

  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • 長ネギ 1/2本
  • 万能きのこ(冷凍保存したきのこ)
  • ブイヨン 1個
  • 塩麹につけておいた鶏肉(スプーン1杯くらいの塩麹で揉み込んだもの) 200g
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篠田麻里子の鶏と野菜の塩麹煮レシピ

  1. にんじんを乱切りにします。
  2. 長ネギと玉ねぎも乱切りにします。
  3. 冷凍保存していたきのことにんじん、長ネギ、玉ねぎをお鍋に入れます。
  4. 塩麹に漬け込んで1晩寝かしていた鶏肉もお鍋に入れます。
  5. 水を具材が浸るくらいまで入れて、固形ブイヨンを入れて、中火で20分ほど煮込みます。

味付けは塩麹とブイヨンだけなので、とても優しい味になります。

 

篠田麻里子の鶏と野菜の塩麹煮のレシピ(作り方)!家事ヤロウで紹介?まとめ

篠田麻里子の鶏と野菜の塩麹煮のレシピ(作り方)!家事ヤロウで紹介?についてまとめました。

篠田麻里子さんが自宅で鶏と野菜の塩麹煮のレシピを教えてくれました。

作り方も味もとてもシンプルなヘルシーレシピで、美容と健康にも良さそうなレシピでしたね。

料理上手の篠田麻里子さんの鶏と野菜の塩麹煮のレシピとても参考になりました。

最後までご覧頂きありがとうございました。

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